先日は仙台国際ハーフマラソンにも出場したランニングコーチ、エフアシストトレーナー、加圧トレーニングインストラクターなどトレーニングに関するプロフェッショナルで自身も大会に出場されている【佐藤奈美選手】が来院して下さいました☆

主に足回りのコンディションをお手伝いさせて頂いているんですが、トレーニングやプロテインなど、とても豊富な知識を持っているので来院される度に僕が勉強になります！！

ハードな競技や練習をしていると、セルフケアだけではどうしても取り切れないストレスや、違和感、痛みなどが出てしまう事があります！！！

そのセルフケアですが、なにもストレッチやアイシングだけではありません！！！

食事もその一つです。

ハードな練習をして痛めつけた筋肉などを修復する為にはタンパク質が欠かせませんが、通常の食事だけではなかなか足りない事も多い様に感じます。

そんな時こそプロテインが活躍します！身体は口から食べた物でしか作られません！！

KURA接骨院では、SAM'Sの高品質、低価格のプロテインを導入しています！体重管理が必要で食事制限をしている女子選手やダイエットをしている方には佐藤奈美選手も愛用のSAM'Sのプロテインダイエットスムージーが大好評です！

柴田町のKURA接骨院では治療だけではなく、リハビリや栄養などトータルでサポートしています！

お困りの方はKURA接骨院へご相談、ご来院下さい☆