大会前後のこの時期は酸素ボックスが大活躍
昨日は柴田高校野球部の2人が酸素ボックスとケアで来院されました。
酸素には、疲れ・痛み・だるさなどの原因である乳酸を、炭酸ガスと水に分解して体外へ排出する働きがあります。効率的に酸素を取り入れることで、痛みやだるさを取り除き、疲労回復にいいとされています。酸素ボックスで高濃度の酸素を効率よく摂取すれば、短時間での疲労回復も期待できます。
また、睡眠不足の解消にもなります。血中の酸素濃度があがると、副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。この状態で眠ると質の良い睡眠が取れ、疲れの回復にもつながります。
kura接骨院でも沢山のスポーツ選手が酸素ボックスを利用しています。その理由のひとつが自己治癒力の向上です。けがなどで損傷した細胞を再生するためには、多くの酸素を必要とします。酸素が新陳代謝を高め、けがの回復を助けてくれるとされています。
また、美肌・アンチエイジングにもおすすめ
美しい肌を保つには、ターンオーバーといわれる古い細胞から新しい肌への生まれ変わりのサイクルが重要とされているのですが、この肌の生まれ変わりのサイクルにも酸素の働きが影響するといわれています。肌細胞付近の毛細血管は、外気などの影響で収縮しやすく酸素が不足しがちです。そこに酸素がいきわたることによって、代謝機能を活性化させ、肌の生まれ変わりを促進します。よって、顔色がよくなったり、肌のハリを感じたりする方もいるようです。
酸素には、「リパーゼ」という脂肪分解酵素を活性化させる働きもあります。酸素を多く取り込む有酸素運動がダイエットによい、というのはこういうことです。また、脳に酸素を大量に取り込むことで、「レプチン」という脂肪量を調整する脳内物質が増えるといわれています。この物質が正常に働くと太りにくい体質につながるということです。高濃度酸素を摂取することはダイエットにもオススメですご予約のお電話お待ちしています
現在新型コロナウイルスの影響があり来院が不安な方もいらっしゃると思います。
その際は他の患者様がいない時間帯でのご予約も可能となっていますので、お気軽にご相談下さい。
KURA接骨院では感染症予防として
・毎朝スタッフ全員の検温を行い、発熱又は微熱、倦怠感等健康管理を徹底しています
・来院された患者様にも検温にご協力頂き、体調の悪い方の施術をお断りしています
・患者様使用後のベッド、スリッパ、椅子、ドアや床などをアルコール及び次亜塩素酸水を使用して消毒を行っています
・スタッフ全員マスクを着用しています
・お一人施術を終えるごとに、手洗いうがいを徹底しています
・定期的に院内の換気を行っています
今できるか出来る限りの対策を行い、患者様に安心してご来院頂けるように院内の清潔、衛生管理を徹底していきます。
宮城県柴田郡柴田町船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田、亘理のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのおケガ、猫背(姿勢)矯正・妊活・マタニティ(産前)・産後骨盤矯正(産後ケア)、HIFU(ハイフ)、小顔フェイシャル、セルフホワイトニングなどのエステ(美容)メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体のお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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