先日はまちゼミin柴田２回目でした！

痛みが無くても骨に異常が出ている場合がある事や、野球肘の予防で大切なセルフケア、投球動作で気を付けたい事など色々お話しさせていただきました。

柔軟性や筋力、筋疲労を取るなどはケガ予防だけではなく、球速やバッティングなどのパフォーマンスアップにもつながります☆

少しでも今後のスポーツに活かせてもらえたら嬉しいです☆

来週９月１５日（土）第３回目がKURA接骨院では最後のまちゼミとなります、まだ空きがありますので興味のある方は是非お気軽にご連絡下さい。

宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
併設されたshop hiroにはphitenの商品やサポーター、Ａｒｏｍａ商品やアクセサリーなどを取り揃えています♪
是非お立ち寄りください。