昨日は宮城県仙台市 ランニングスクールSeadsさん主催でテーピング＆セルフケアのお話をさせてもらいました。
限られた時間の中だったのでKTテープがメインになりましたが、テーピングはケガをした時というイメージがありますが、KTテープは痛みを出さないために！筋肉の負担を減らすために！快適なランニングをするために使えるものです！
他にも少し身体の使い方や正しい体幹トレーニングのお話しなどもさせてもらいました♪♪♪
お話しした中身の少しでも今後のランニングに活かせてもらえたらと思います☆
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
併設されたshop hiroにはphitenの商品やサポーター、Ａｒｏｍａ商品やアクセサリーなどを取り揃えています♪
是非お立ち寄りください。
2018年７月７日～８日に秋田県で行われた第４４回全日本バトントワーリング選手権東北支部大会に出場し、【ダンストワールU-18】【ソロトワールU-18】【WBTFアーティスティックトワールジュニアⅡ】３部門で全国大会の切符を手にした聖ドミニコ高等学校の清野絢花選手がケア＆結果報告に来院してくれました☆
普段からハードな練習をこなしているので、遠い所からケアの為に来院してくれている選手です。
来年３月に行われる全国大会への出場も決まったので、今後もベストパフォーマンスを発揮できるようにサポートしていきたいと思います☆
☆頑張れ清野絢花選手☆
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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是非お立ち寄りください。
今日は以前もケアさせてもらっていた方が身体のケアで来院してくれました♪
来月大宮で行われるNPCJ主催ダイヤモンドカップ、メンズフィジーク出場へ向けてトレーニング中の方です☆
鍛え上げられた身体の横にあるホッソホソ、ポヨポヨの院長は気にしないで下さい・・・・・
筋肉を落とさないように脂肪をそぎ落としていくと、腹斜筋や前鋸筋など普段目にする事の少ない筋肉の走行もハッキリと見える事に感動です！！
過酷な減量とハードなトレーニングはまだまだ続くとの事なので、ケガなく大会当日へ向けてコンディションを整えられるようにサポートしたいと思います☆
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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高校生の頃からサポートさせてもらっている体操競技の水戸なつみ選手の来院です☆
明日の国体予選に出場するため宮城に帰省しそのままコンディショニング＆酸素BOXで来院してくれました♪♪
普段なかなか演技を観る事が出来ないので、明日は応援に行きたいと思います！！
国体の東北ブロックも今年は宮城県で開催されるので活躍できるように応援しています☆
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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是非お立ち寄りください。
KURA接骨院で７月より【猫背（姿勢）矯正】が新メニューに加わります。
人間の背骨は横から見るとS字カーブを描いていますが猫背になるとこうなります。
猫背は身体に様々な影響があると言われています。
・慢性的な肩こりや首こり、背中の辛さ
・内臓が圧迫される事で胃腸の不調
・内臓へ負担がかかり自律神経が圧迫される事で便秘に
・部分的な血流の滞りが起こり、手足のしびれに
・肺が圧迫される事で呼吸が浅くなり疲れが取れない、イライラする、肝機能低下やうつに
・リンパの流れが悪く、むくみや冷え、脂肪が燃えにくい
さらに猫背だ（姿勢が悪い）と
男性の場合
・だらしなさそう・・・
・仕事出来無さそう・・・
・自身なさそう・・・
・疲れてそう・・・
・話しかけにくい・・・
女性の場合
・実年齢より老けて見える
・自身がなさそう・・・
・話しかけにくい・・・
・だらしなさそう・・・
・疲れてそうで、愚痴ばかり聞かされそう
・不潔に見え、人当たりが悪そう
といった印象を与えてしまいます。
長時間のデスクワークや運転、日常生活でのクセ、さらには携帯電話や携帯ゲームの普及など、猫背になる原因は大人だけではなく、子供にも増えています。
これらの問題を解消するお手伝いをするため、KURA接骨院では７月より猫背（姿勢）矯正がメニューに加わります。
肩首、背中の辛さ、姿勢の悪さが気になる方は是非お気軽にご相談、ご連絡下さい。
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、猫背（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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あっという間に１年の半分が過ぎ、気づいたら今年も残すところあと半分です！
KURA接骨院では七夕が近い事もあり笹の葉をもらってきました☆
患者様から頂いた南部鉄器の風鈴がとても涼しい音を鳴らしてくれています。
自由に願い事を書いて括り付けて下さい♪♪
梅雨入りしたもののスゴイ暑さでクウちゃんもバテバテ！！クウちゃんのお部屋はエアコンフル稼働です(笑)
KURA接骨院内も快適に治療を受けてもらえる様に室内温度などに気を付けています。
皆様も熱中症などにお気を付けください☆
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、骨盤（姿勢）矯正・妊活・マタニティ（産前）・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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昨日は岩手から後輩夫婦が身体のケアと産前ケアをしに来院されました。
久しぶりの来院だったのでみんなでパシャリ♪
後輩は今年で体操を引退するとの事で、少しでも良い状態で大会に挑める様にケア☆
奥様の妊活は赤ちゃんがこれから住む土台のケアだけではなく、食べ物のお話などもさせて頂きました。
お二人で来て頂きとても嬉しかったです♪♪♪
これからも頑張って頂きたいと思います。
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今日は大事な大会前のケアでスポーツ選手が来院してくれました☆
東北春季リーグを全勝優勝し、東日本インカレ前の仙台大学バレー部の選手が酸素BOXに☆
ポーランドで行われる学生の世界大会に出場する仙台大学フロアボール部の選手が出発前のケアに☆
普段からハードな練習をしている程、痛みだけではなく疲労をシッカリ取る事も大事な要素です！！
KURA接骨院では練習でも大会でも最高のパフォーマンスが出せる様にサポートしたいと思います♪♪
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いよいよ明日は柴田郡中学校陸上競技大会ですね！！
大会前のコンディショニングで酸素BOXを利用してもらいました。
テレビ＆エアコン完備です☆
テレビを見ながら３人一緒に♪♪
明日の活躍を期待しています！
酸素カプセルと違うところは２～３人で入れるところはモチロン、エアコンと液晶テレビがあるので酸素BOX内でも快適に過ごせることです！！
・疲労回復に！！
・大会前のコンディショニングに
・ケガの早期治癒に！！
・美容に！！
・アンチエイジング＆デトックスに！！
・暗記力＆記憶力UPに！！
・二日酔い防止に！！
是非酸素BOXをご利用下さい。
※酸素BOXは完全予約制です。事前のご予約をお願いします。
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、骨盤（姿勢）矯正・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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先日行われた体操競技の仙台市中総体で個人総合優勝した選手の治療でした☆
普段練習している器具との違いもあり痛みが悪化しないか心配でしたが、悪化する事もなくプレーできたとの事！！
今回の大会はあくまでも通過点なのでもっと高みを目指して頑張れるようにサポートしていきます！！
宮城県船岡、槻木、大河原、岩沼、角田、白石、村田のKURA接骨院はおケガの治療、スポーツ障害、肩こり、腰痛だけではなく、交通事故治療によるむち打ちや交通事故でのケガ、骨盤（姿勢）矯正・産後骨盤矯正、小顔フェイシャルなどのエステ（美容）メニューなど、お身体に関する専門スタッフがいますので、お身体でお悩みやお困りなどお気軽にご相談、ご連絡下さい。
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