船岡でも雪が降っていましたが、寒さもあり道路に残っている所も多く感じます。
寒さもありますが、凍結した道路や雪道を歩いたり、雪かきをしたりと足腰に負担がかかる事も多く、先週の土曜日からぎっくり腰で来院される方が5人も来院されています。
ぎっくり腰は安静にするべき日数や動き始めるタイミングなどがあります!痛みが取れるまで何日も安静にしていると治るまでの期間が逆に長引いたりもするのでお困りの方はお気軽にご連絡下さい。
そして積雪による道路の凍結で交通事故が増えています!!
昨夜名取の気温はマイナス9度でした(汗)
雨や雪が降った後でなくとも道路が凍結する事があるので皆様も運転にはお気を付け下さい。
交通事故で多いケガはむち打ちですが、我慢していると頭痛や吐き気などを伴う場合もありますので、万が一交通事故にあってしまった場合は早めの受診をお勧めします。
柴田町のKURA接骨院では痛みの解消だけではなく、痛みが出ない様な身体作りまでサポートします!
お身体でお困りの方はお気軽にご連絡、ご相談下さい。
今日はオスグッドになってしまったテニスプレーヤーと受験勉強を頑張って腰を痛めてしまった中学生兄弟です!!
練習の後半に足を引きずるくらい痛みがあったり、腰の痛みだけではなく少し痺れもあったりと大変な状態でしたが、痛みもなくなり初めて来院した時に比べて身体も少しずつ柔らかくなって無事KURA接骨院を卒業になりました☆
もちろん今後もお家でのセルフケアは継続していく様にお話してます。
何か会えなくなるっていうのは少し寂しい気がしますね・・・・・。
でもKURA接骨院としては試合会場で会ったりはしたいですが、来院する必要がない様にケガをしないで元気でいて欲しいです!!!
もちろん我慢はダメですが、痛みや不安なく接骨院に来なくても大丈夫な方が健康的です!!
船岡、槻木、大河原のKURA接骨院では日常生活での痛みがなくなって終わりではなく、お身体のメンテナンス、ケガの治療や競技への早期復帰やリハビリなどトータルサポートを行っています。
お身体でお悩みの方はお気軽にご連絡、ご相談下さい。
本日はお昼休みに酸素BOXへ!!
BOX内でウトウトする事小1時間・・・・・・・・・
午後メチャメチャ元気です☆☆
酸素BOXは疲労回復やケガの早期治癒、アンチエイジング、体質改善などに効果的です!!
今頃から定期的に酸素BOXに入っていると花粉症の症状も軽減されます♪♪
良い事づくめの酸素BOXで日頃の疲れをリフレッシュしてみませんか?!
酸素BOXは酸素カプセルと違いエアコン、液晶テレビ完備です!
1人でゆったりとリフレッシュ!または、友達、チームメイトや家族と一緒にリフレッシュ!はいかがですか?!
酸素BOXは完全予約制なので、事前のご予約をお願いします。
年末年始の疲労回復は是非船岡、槻木、大河原のKURA接骨院で♪
患者さんにお家でのセルフケアをお話しする事があり、よくストレッチのお話をします。
ですが、やはりストレッチだけではなく、ゆっくり入浴したり、休息を取ったり、マッサージをしたりと他のアプローチも組み合わせる事が出来たらもっと良いなぁ・・・・・・と思い、気になっていた商品を購入しました!!
TRIGGERPOINTのGRIDフォームローラーとマッサージボールです!!
良さそうと思っても実際手に取ったり、使ってみたりしないと分からない事が多いので、まず自分自身で試してみましたが、これホントに良いです♪♪♪
自信をもって患者さんのセルフケアにお勧めします☆
来院した際にはぜひお試しして頂ければと思います!!
柴田町のKURA接骨院ではおケガの治療はもちろん、交通事故での治療やコンディショニング、shop hiroと提携した健康をサポートするアイテムなど、患者様の健康をトータルでサポートしていきます!
お身体にお悩みの方はお気軽にご連絡、ご相談下さいm(__)m